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 Thema – Burnout

Gezielte Behandlungsmöglichkeiten bei Burnout-Symptomen

In der Regel ist es eine Wechselwirkung von äusseren und inneren Faktoren, die zu Burnout-Symptomen führen. Als äussere Faktoren werden unter anderem hohe Arbeitsbelastung, Doppelbelastung durch Familie und Beruf sowie Krankheitsdiagnose bezeichnet. Als innere Faktoren zählen zum Beispiel Perfektionismus, hohes Verantwortungsgefühl und innere Zwänge.

Das Burnout-Modell

Das Modell zeigt auf, in welcher Phase gezielte Interventionen helfen können, schwerwiegende psychische oder somatische Erkrankungen wie zum Beispiel Erschöpfungsdepression und Herz-Kreislauf-Probleme zu verhindern. Das rechtzeitige Erkennen der individuellen Symptome ermöglicht den Einsatz der richtigen Massnahmen, um so die persönliche Leistungsfähigkeit und Regeneration wieder in eine gesunde Balance zu bringen.

Zum Detailmodell

Gerne bespreche ich Ihre persönliche Situation anhand des Detailmodells.

Bild Burnout-Schema    Bild Burnout-Kreis



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